一天到底能吃几颗蛋呢

一天到底能吃几颗蛋呢

  蛋,是人类重要的主食之一,不仅营养,且料理变化多元,深受许多大、小朋友的喜爱。不过,老一辈的人总说,小孩一天可以吃两颗蛋,大人一天吃一颗,否则会造成胆固醇过高的问题;也有人说,吃素者一天吃三颗蛋没有...