坐月子

坐月子是妈妈们恢复身体、补充营养的最佳时期，这个时期一定要吃好喝好，后期才不会出现各种身体问题。那么，月子餐吃什么比较好？如果自己做月子餐，30天的食谱该如何安排？你有想过自己煮月子餐吗？如果因预算关系...

在顺产和剖腹产中，不同的人选择不同的生产方式。那么，剖腹产坐月子该注意什么呢？剖腹产坐月子该注意剖腹产坐月子注意事项1：饮食注意要高营养、高蛋白，有充足的热量及水分。多吃汤类食物，如鱼汤、骨头汤、猪蹄及...

坐月子有很多的禁忌，很多人都说坐月子期间不要吃盐。那么，坐月子真的不能吃盐吗？坐月子真的不能吃盐吗其实在坐月子期间是可以吃盐的，也需要吃盐，但要注意勿吃盐过多。...

大家都知道，女人在刚生完孩子后的那一个月是最脆弱的，要很小心的呵护和养着，不然会落下病根，那么冬天那么寒冷的时候，就更要注意啦，冬天坐月子要注意哪些方面呢，孕妈妈和宝爸都学习起来。冬天坐月子注意什么...

说起坐月子，妈妈们可有话说了。最难熬的是什么时候？坐月子最难熬的月份，就是三伏天，和南方的冬天了。下面5号网小编带大家来看一下什么时段坐月子恢复快？坐月子最舒服的时段？...

月子没坐好最常见的症状是关节酸痛，表现为正常天气或者上楼梯腿部酸痛。还有就是会经常浮肿，以及经常头痛等等，当你感觉生孩子后身体大不如前，基本上可以确定是月子没坐好。月子没坐好会怎么样一、腰酸背疼，关节...

女性在生小孩前后或者期间都有很多需要注意的地方，这样才会对自己和小孩的身体恢复更佳，饮食方面有很多禁忌，奶茶是最常见的饮品之一，坐月子是可以喝奶茶的，但是不要经常喝。坐月子能喝奶茶吗一些科学表明，奶茶...