导读：猪脚炖花生是下奶吗?花生猪脚下奶汤的做法大全集。猪蹄筋即连接关节的腱子，人工抽出后干制而成。 猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老;还有强筋壮骨之功效，对腰膝
猪脚炖花生是下奶吗？花生猪脚下奶汤的做法大全集
酸软、身体瘦弱 者有很好的食疗作用; 有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。老少皆宜，尤适宜青少年、中老年人、腰膝酸软、身体瘦弱者食用。
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主料
猪蹄 1只;猪蹄筋 4条;眉豆 45克;花生 45克;红枣 5个;姜 3片;盐 适量;料酒 1勺
花生和眉豆清洗后浸泡半小时。猪脚炖花生是下奶吗？花生猪脚下奶汤的做法大全集
猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下，可以倒些料酒去腥。
所有材料一起入锅，加适量清水大火烧开后小火炖1个半小时，最后加入盐调味即可，猪脚筋不仅具有很好的润肤去皱美容功效，在女性生产后适当服用猪脚筋对产后通乳，产后恢复都有很好的辅助功效。
小贴士
1，眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。
2，此汤特别适合体力劳动恢复体力，增强腰肌。
