产后如何瘦臀 产后瘦臀的方法有哪些 产后如何瘦臀1、可以给臀部做一些按摩。首先是要站直自己的身体,然后再将两脚分开到和肩膀同宽,之后两手要放在臀部上,从上往下的推臀部,然后再从下往上推,这样做是为了让臀部的肌肉更有弹性,进而可以让臀部更加... 宝妈生活网/ 减肥健身/ 2023-01-06/ 77 喜欢/ 5640阅读