蚕豆的功效与作用 吃蚕豆有什么好处 蚕豆中富含糖、矿物质、维他命、钙和铁等多种营养素,能给人体提供多种营养物质;蚕豆中有粗纤维,能降低胆固醇、促进肠蠕动,助消化;蚕豆还有益气健脾,利湿消肿的功效。... 宝妈生活网/ 生活资讯/ 2021-12-29/ 59 喜欢/ 6180阅读