在恋爱中，很多女生都是情绪主导的，当你的女朋友好烦，心情不好的时候，自己却不知道怎么安慰她才好，其实这时候她的情绪是需要另一方的安慰的。
女朋友好烦怎么安慰女朋友好烦的时候应该首先询问对方是什么事情，做一个安静的垃圾桶让对方对你倾诉，在适当的时候给予一些回应和反馈，不要急于表达自己的想法，更多的去倾听，可能她也只是需要有人能听听她的难处。当女朋友很烦的时候，男朋友应该主动的去询问对方，要表达对对方的关心，让对方看到你的诚意，然后愿意对你倾述。当对方对你倾述的时候，耐心的听对方的烦恼，当对方不愿意说出的地方也不要逼问，当她想发泄的时候自然会告诉你的。
1、在女朋友好烦的时候表示对她的支持
男生会觉得女朋友很烦的事情在他眼里并不算什么事情，可能觉得没办法理解为什么女朋友会因为这些小事烦恼，在这个时候一定要放下自己的这种想法，对女朋友的烦恼表示认同，表示支持，表示自己非常的能够理解她，这样她才能将自己的心理话说出来然后去舒缓她自己的情绪。因为人与人之间对事物的认知，以及思想的层面都是不一样的，而且人与人之间是非常难以感同身受的，所以你的感受和女朋友的感受不一样是非常正常的，但是一定需要有共情的能力，去理解另一半的烦恼。
2、在女朋友输出的时候做简单的回应
在女朋友跟你输出她的烦恼的时候，首先不要第一时间就采取教育的方式，认为对方没必要因为这种事情而烦恼，然后将对方教育一番，这样对方就会不愿意输出自己的感情了，因为对于她而言输出并不是为了得到理性的教育，更多的只是想讲出自己的烦恼，并且这个问题站在对方的角度是不容易去解决的，你的建议可能她也之前就想到过，还是没有办法说服自己。其次就是不要沉默不作声，这样会让对方觉得你没有在认真倾听她的话语，应该真诚的表达自己同样也觉得很难受，让对方感受到你的理解和体贴。
3、在女朋友烦恼的时候保持乐观的心态
在听女朋友的烦恼输出的时候，在支持她，理解她的同时一定不要忘了告诉她，自己会一直陪伴她，告诉她事情会变好的，然后她就会慢慢的询问你的建议，然后用乐观的态度回复她并且给予她一定积极的建议，慢慢的她的情绪就会受到你的感染，开始好转起来。人都是会有脆弱的时候，有消沉的时候，一定要积极的帮助对方去度过这些时间，因为在你消沉难过的时候，对方也会陪着你度过那些日子。不要觉得对方的事情就是小事，不要表现出轻视的态度。
你不要不开心啊!你这样我很心疼你，不管怎么样!我会一直在你的身边支持你的..我永远站在你这边，不要不开心啊。这个只是份工作。是生活的调料一样，你不要看的太重，因此还影响你的心情。我能够体谅你现在的心情，也知道你的无辜，但是我看到你这样，我的心真的好疼，我还不如被无辜的是我呢。你要开心啊。我永远支持你。我觉得女的受伤或者心情不好时，最需要的就是鼓励与支持她。你用这样的方式去安慰她，一切都迎刃而解了。安慰不是最重要的，首先你要用它喜欢的方式去问出来她到底是因为什么才烦恼，然后你们再去把问这个问题解决掉，最后再去安慰她，如果眼下没有办法解决，那就安慰，适当的给她一点物质安慰，比如出去吃点好的，看个电影，买点礼物什么的，或者营造一个舒适的环境，让她开心起来。
第一，让她感受到她对你而言是非常重要的。
对于女孩子来说，最重要的就是你足够爱她。女孩子都是非常脆弱的，在心烦的时候，你可以对她说一些情话。比如说你是我喜欢的女孩，如果你心情不好了，我也会感觉不开心。在她心情不好的时候你要一直陪着她，让她觉得不管发生什么事情，你一直是陪在她身边，不会离开她的。这样既给了她安全感，又能让她感受到你对她的爱，相信她很快心情就会变好的。
第二，用幽默的语气逗她开心。
女孩子其实对她喜欢的男生是非常心软的，所以你如果想要逗她开心是非常轻松的。你可以说，宝贝。你不要生气，你生气的话，我心情也会变得不好，我们两个心情都不好的话，你就更生气了，那么你生气的话就容易变老咯，所以不要生气啦!而且说这些话的时候，你可以用比较撒娇的语气说，女孩子其实很难抗拒男生对自己撒娇的，尤其是你还是她的男朋友。
第三，了解她生气的原因是什么，对症下药才有效。
女孩子生气的时候，都是有理由的。即使她跟你说她没有生气，内心也是一直在难过的。你就应该哄哄她，问问她到底是因为什么原因生气，你是她的男朋友，她不应该瞒着你，有什么不开心的事情就要说出来。如果她是因为你做的哪里不好，你可以跟她说，你以后会注意，你会改正，再也不会做这种事情惹她伤心了。女孩子这个时候都是会觉得开心，温暖的，问题也就解决了。
第四，带她去玩，散散心就好了。
一个人心情不好的时候，都是希望可以去散散心的，转移一下注意力，心情就会变好了。那么你就可以跟你女朋友说你还在生气吗?不要再生气了嘛，走吧，我们一起去吃什么东西或者你之前说要买那个什么东西，走，我带你去买。在物质上满足她，那么她的心情自然就会变好了。
1、想要获得你的安慰
大部分的女生都是情绪主导的，所以在跟女生聊天的过程中，女生的情绪可谓是瞬息万变，当女生对你说好烦时，其实就是在向你表达：“我需要安慰”，如果你能正确解读女生的想法，给女生呵护和关爱，抓住机会，就可以跟女生拉近关系。
比如：女生：最近真的好烦啊男生：最近是不是没睡好吃好啊?女生：没有，就是工作上的事情男生：宝宝乖，别烦了，工作都这样嘛。以上的这种情况，一定要建立在对女生对你有一定的吸引力，有舒适的互动聊天前。
2、进行情绪同步和共振
如果你们的关系并没有很亲密，那么不妨聊一些感动深受的话跟女生产生共鸣，跟女生在同一个频道聊天，让女生觉得你是理解她的，你们之间有了联系，建立了联系感，抓住跟女生谈心的机会，尝试升高关系。
比如女生：我好烦男生：最近也是，每天休息不好，还天天加班.女生：感觉你好忙啊男生：对啊，有时候都忘记吃饭。
上面的聊天过程中，就是要跟女生产生情绪上的同步，好比老板克扣你的工资，有人跟你说老板扣你工资是有原因的，你是很难接受。但是有人跟你一起骂老板不厚道，你就会觉得这个人不错懂你。
3、转移女生的坏心情
女生烦恼的因素是有很多的，我们不可能都给她解决掉，所以不要过多地纠缠这个没有尽头的话题，可以延伸到更广阔的话题上，转移女生的坏心情。
比如：女生：我好烦男生：每个人都多多少少有心烦的时候，我心烦的时候会看一些好看的动漫来缓解女生：那你一般都看什么动漫啊?男生：xxxx
在女生诉说自己的状态和情绪时，是不要你真正给她解决烦恼的，她要的是你理解她的情绪，你需要引导她倾诉和宣泄，所以你要转移女生坏的情绪。
4、变相带领女生
很多男生面对女生的倾诉时，都是一直在听表示理解，那么你这么做只会成为女生感情的垃圾桶，而你想成为一个高情商的人，就要学会见好就收，也就是懂得主动离场，你要明白聊天的目的是为了吸引女生，她开心了，目的达到了，就可以撤退了，让女生对你依依不舍，才是你要做的。
比如：女生：听你这么一说，我感觉我心情一下子就变好了男生：那就太好了，我看着时间不早了，我明天还有事，先去洗洗睡了哦
