海参的营养价值和功效,这道海参的吃法与做法 在生活中海参是一种高蛋白,低脂肪的滋补佳品,并且富含人体必需的氨基酸和维生素,还有钙,铁,锌等微量元素。现在人们都注重养生保健,在冬季进补时,很多朋友都会选择海参。尤其是家里的老人,更应该吃海参,... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-05-08/ 27 喜欢/ 6070阅读