薏米怎么吃最除湿,这五种薏米去湿气的正确做法 在生活中女人平时爱吃的养生保健食品中,薏米一直是倍受欢迎的,而且这也是生活当中可以起到除湿功效的谷类食物。想要薏米的除湿效果最好,可以将薏米炒熟后泡水或者煮烫食用。在炒制薏米的时候可以将薏米用文火... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-06-15/ 100 喜欢/ 5190阅读