背背佳的名气与口碑在国内已经基本人尽皆知，正面与负面的皆有，有的人说有副作用，有的人说对驼背效果很好，有的说背背佳这个牌子好，对于众多网友们的说法与猜测以下我们一起来作简单的分析。
背背佳对驼背有用吗背背佳对驼背有一定的帮助，大多数驼背者都是因为不良习惯造成的，想在平时能养成好的习惯来矫正驼背绝非易事，自觉性不够的人根本做不到。目前医学界要矫正驼背等脊柱症状，非手术情况下使用矫正支架固定的方法是最有效的方法，而背背佳正是起到这种帮助作用。背背佳能帮助人体改变各种不良姿势，通过长期使用使人体养成正确的坐、立、走等姿势，从而达到矫正驼背的效果。
使用者年龄越小效果越明显，而且驼背轻微的人，穿即见效。如果使用者年龄较大，而且驼背较为严重，见效就缓慢，纠正驼背这种事情大部分靠自觉，如果成年人连纠正驼背的自觉都没有，用背背佳也无济于事。另外，如果驼背是因为脊柱有问题的话，那么背背佳肯定是没用的，毕竟背背佳只是起到一个物理性矫正作用。
背背佳是否有副作用要因人而异，有些孩子只是个人习惯驼背或者坐姿不良，那么背背佳能起到一定的帮助，若是孩子驼背严重，脊柱弯曲严重，那么使用背背佳不仅没有帮助，还会带来反效果，可以说是杀牛用鸡刀的感觉，没有对症治疗，也就成了所谓的副作用。
而且若是使用背背佳的方法不正确，当然也会造成一定的不好影响。比如说长时间佩戴，睡觉也不脱下，过分依赖背背佳。要知道，人体脊柱和关节都不能长时间保持同一种姿势，否则或引起肌肉僵硬、血流不畅等问题，所以一般戴着背背佳静坐1小时左右，就要活动几分钟。另外，过紧的背背佳容易更快导致血流不畅的问题，同时也限制必要的运动空间。
所以使用背背佳时应选择适合自己的大小，调整好松紧度，并且用1-2小时脱下活动一下，体形恢复正常后应停止使用，只有正确的使用背背佳才有好的效果。
想使用背背佳的人应该先看你的骨头有没有完全定型，如果已经定型或是快要定型了，背背佳就起不到什么明显作用了。
背背佳适合个人习惯驼背的人：驼背如果能把背挺的直就证明是个人习惯驼背，只要使用者按时、按量坚持使用，可有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助人体保持正确的坐、立、行、走姿态。
背背佳适合预防小孩近视：背背佳可以预防近视，可使因含胸驼背造成的近距离用眼得到改善，逐步恢复合理的用眼距离、消除视觉疲劳、矫正假性近视，将近视的形成消灭在萌芽状态。
背背佳适合肌体疲劳的成人：背背佳可使肌体肩、背、腰、腹部均衡受力，缓解肌肉疲劳，保护腰、背部安全，使身姿维持自然挺拔，呈现形体最佳状态。适合从事长期站立、久坐伏案、同种姿势保持过久等工作而引起腰背肌疲劳，肩酸背痛的各类人员。
背背佳既是一种产品，也是一个品牌的名字，外文名字为babaka，厂商是橡果国际，是目前使用最多最有人气的产品。背背佳是在原有“三维力系”矫姿法的基础上，遵循人体生物力学中“脊柱三维整体活动模式”的整体稳定性特点，利用“三维一体”矫姿原理研制而成。市面上还有很多跟背背佳使用原理一样的矫正产品，也不乏好的产品，但背背佳是行业领头产品，一般都会优先选择。
背背佳款式介绍：背背佳有几个款式，性能价格也各不相同，U+背背佳是目前是最好的，其次就是背背佳U9，背背佳U9和背背佳U+都是一体化的超薄透气设计，功效都是不错的。对于含胸低头、弯腰驼背、近视、长短腿、肩不齐和脊椎侧弯等都有很好的治疗和防治功效。不过，背背佳U+是最新款的，采用的是超薄网眼面料，超薄超透气，弹性非常好，穿着更舒服。而且背背佳U+还增加了一根防滑腰带，穿着更加舒服，治疗顽固性驼背的功效更强。
另外还有221、e版等几个款，u+的价位在270元左右，现官网价为258元。u9的价位在200元左右，221的价位在180元左右，e版的是在90-99元之间，价格仅供参考。
1、首先根据使用者身高、腰围选择合适的规格型号。
2、佩戴前按照产品结构图，将背姿肩带与腹部腰带通过拉力引带上的金属插扣相连接，调节引带调解环至合适长度。
3、佩戴后应能感受到肩前区、脊椎区、腰腹区三个受力面的拉力和压力，不宜太紧或太松。将肩腋垫调至舒适位置即可。
4、使用背背佳产品时，应穿着在内衣外面，将腹部腰带置肚脐部位，粘贴式尼龙搭扣位置勾毛压实，以达到最佳拉力。
5、背姿肩带、腹部腰带可根据不同矫姿需求分体使用。轻度双肩前倾，含胸，单独穿着背姿肩带也可矫正身姿，达到挺胸效果。腹部腰带单独使用，具备收腹束腰功能。
6、正常情况下，坚持佩戴背背佳2-4个月即可养成挺拔健美身姿，体形恢复正常后可停止使用。
1、佩戴背背佳时不宜与肌体直接接触使用，如皮肤出现不适症状或不良反应时，请停止使用。
2、初次使用背背佳请从1-2小时开始，适应后逐渐延长佩戴时间，从安全角度考虑睡眠时不宜佩戴使用。
3、使用背背佳过程中过分紧系，并长时间佩戴时，呼吸会受到一定影响，请适当调节松紧程度即可。
4、选购背背佳时，应充分考虑包覆纱高弹复合面料良好的伸缩性、弹性因素，型号太大会影响矫姿功能效果，型号太小则会感到不适，容易疲劳。
5、使用背背佳产品时，引带粘扣要全部粘贴在腰带粘毛上并压实，以防止腰带起毛，并达到最佳拉力。
