很多人常常会在生活中出现脂肪粒的情况，脂肪粒是美容上的一个俗称，其实际上是黄白色、坚实性的球状丘疹，好发于颜面，特别是皮肤较薄嫩的眼脸周围。那么脂肪粒是怎么形成的呢?如何预防脂肪粒的产生?
脂肪粒形成的原因可以分为内因和外因。内因主要是由于遗传、内分泌失调、脾脏虚弱和细胞堆积而造成的。如果是由于遗传因素所引发的脂肪粒，那么可控的范围就很小了。如果是因内分泌失调引起的脸部油脂过多，同时清洁不到位以致堵塞毛孔，出现油脂颗粒。脾脏出现虚弱的情况时难以被代谢，出现脂肪粒的可能性就很大。另外，因皮肤的不断代谢，死皮细胞的不断堆积，加上皮肤分泌的油脂也很容易出现脂肪粒。
出现脂肪粒的外因主要是由于皮肤损伤、错误保养、油腻食物、化妆品太过油而导致的。在护肤的过程中有一些护肤小动作都会导致皮肤损坏从而出现伤口，在皮肤自行修补的过程中就会出现脂肪粒。不正确的护肤品以及眼霜也会导致皮肤毛孔堵塞，从而出现脂肪粒。除此之外，如果平时吃的过于油腻，也会使皮肤粉煤出更多的油脂，皮肤垃圾不利排出，就会堆积在皮肤的表面上，形成脂肪粒。如果护肤品以及眼霜的肌肤吸收不利，也会导致营养过剩，就会形成脂肪粒。
如何预防脂肪粒的形成?想要预防脂肪粒的产生，那么就要正确的护肤，要选择适合自己的护肤品，要坚持每天运动，增强新陈代谢能力，保持良好规律的作息习惯，减缓皮肤的油脂分泌，坚持健康饮食，少吃辛辣刺激的食物，避免皮肤受到污染与刺激，避免脂肪粒的形成。
