孕早期失眠怎么办

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孕妇失眠问题不容忽视!多数女性怀孕初期都会出现失眠症状,大家不用过分担心。妇科专家给孕妇朋友提出几条建议:女性怀孕期间要放松心情、减少心理承受压力,多和亲人朋友诉说,要建立自信心,相信自己。小编建议女...

孕早期科学补叶酸 吃对了吗?

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孕早期补充叶酸是备孕和孕期保健的重要措施之一。叶酸是一种维生素,不仅可以预防神经管畸形,还能提高孕妇的免疫力,预防胎儿发育异常等。吃对叶酸同样很重要。本文将详细介绍孕早期科学补充叶酸的方法和注意事项。...