减肥晚上能不能吃水果

减肥晚上能不能吃水果

减肥晚上能不能吃水果在减肥的过程中,如果晚上女性觉得饿,那么最好吃一些水果。水果热量比较低,脂肪含量很少,所以吃水果不会使得体重增加,而且可以具有很大的饱腹感,对减肥很有好处。减肥可以吃哪些水果减肥期...

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