如何游泳减肥效果好?这三个女人游泳的好处 夏季正是减肥的时节,很多的人会选择节食进行减肥,其实游泳也有利于减肥。游泳是一种最理想的有氧运动,而且游泳还可以预防颈椎病,增加肺活量,增强肌肉力量,舒缓精神压力。据说一个重50公斤,年龄在二十五岁... 宝妈生活网/ 减肥健身/ 2023-05-24/ 59 喜欢/ 2620阅读