出现手麻或者脚麻是每个人都遇到过的,一般脚麻出现比较多,因为在蹲厕的时候蹲久了自然而然着就会引起脚麻,那么手麻的情况会比较少,但是还是一样有发生,一般趴在桌上睡觉的时候,手被头部压久了就会产生手麻的现象,肢体麻一般是伴有针刺感或者蚁爬感的感觉,但是有些人会无缘无故着就出现手麻的状况,过了很久也是没有好转,那么这是怎么回事呢?手麻是什么原因引起的?经常手麻需要注意这些问题。
为什么会手麻:
手麻的原因有很多,手部压久了,血液流逝不通,自然就会出现手麻的情况了,过一会儿自然便会好起来,还有就是神经引起的,如周围神经病变颈椎病、腕管综合征、上肢神经卡压、多发性末梢神经炎、慢性酒精中毒等状况,如不是手部压久了出现的麻痹,那么就压及时就医查明原因,避免出现意外。
经常手麻要注意这些问题:
一、神经的压覆:如果手部经常压到发麻,那么就要注意了,长期以来可能会引起其他的疾病,留下后遗症等。
二、颈椎病:手麻不一定是手部引起的,有时会在于颈部的位置,如出现这种状况,一般都是长时间玩手机或者电脑造成的,特别是脖子容易酸的人。
三、更年期:手麻更会出现在中老年人的年龄段,因为在更年期阶段,植物神经系统出现紊乱,从而引起手麻,但是等更年期过后,手麻的问题自然就会消失了。
四、血管疾病:出现血管不通,血管堵塞,血管堵塞导致血液流逝不通,供应不足,这才导致出现手麻的情况。
五、腕管综合征:腕管综合征指的是长时间手部处于一个状态和姿势,没有活动手部,引起肌腱鞘发炎,导致腕管正中神经出现压迫,出现手麻的状况。
六、高血脂:体内的血脂过高,会导致血管壁硬化,让血流速度变慢,运输到的细胞氧气变少,才出现手麻,高血糖也是会引起的。
如频繁出现手麻就要多运动运动,增加手部的运动,促进神经和血液的流通,在日常饮食也有着很大的关系,饮食一定要清淡,多多按摩身上的部位,如不会按摩可以到按摩店里让专业的人士来按摩效果会更好的。