胡萝卜鸡爪汤的营养及功效,胡萝卜鸡爪汤的做法
胡萝卜含胡萝卜素、维生素A和纤维素等营养成分,可以促进消化,增加免疫力,延缓衰老。鸡爪则富含胶原蛋白,有助于改善皮肤状态,增加弹性和光泽,二者合一,不仅可以满足人体所需的营养,还有养颜功效。做这道菜先要...
胡萝卜含胡萝卜素、维生素A和纤维素等营养成分,可以促进消化,增加免疫力,延缓衰老。鸡爪则富含胶原蛋白,有助于改善皮肤状态,增加弹性和光泽,二者合一,不仅可以满足人体所需的营养,还有养颜功效。做这道菜先要...
食材: 鸡爪500克(一斤),柠檬半个,百香果一个,姜半块,洋葱一层,香菜四根,小米椒15个(辣度自己调节),白糖15克(因为有洋葱和蚝油所以减了糖量)可以根据自己的爱好增减,蒜6瓣,陈醋180g(5汤勺不锈钢...