女性脾胃虚手脚冰凉,食疗就吃桂花芋头汤
不知不觉中,已经是立冬了,那么在立冬的这个时间里,我们要如何养生呢?小编记得清代的养生专家曹庭栋曾这样说过,譬如“在冬天的时候,我们就要背日而坐,这样的晒太阳方法人才是最舒服的,至于为什么?因为...
不知不觉中,已经是立冬了,那么在立冬的这个时间里,我们要如何养生呢?小编记得清代的养生专家曹庭栋曾这样说过,譬如“在冬天的时候,我们就要背日而坐,这样的晒太阳方法人才是最舒服的,至于为什么?因为...
话说在我们现在的生活中,想必每一个人都有吃过腌菜。其实这腌菜在民间里绝对不会只是物质匮乏时代的替代品而已,、实际上它是能够帮助我们身体进行理气化痰消食的最古老武器。...
湿气的确可以通过饮食来改善,体内湿气重了,会让人生活质量严重降低,而且这类人平时大多饮食生活习惯都不怎么好,一般不爱运动,爱吃夜宵,冷饮。而且湿气重的人通常都感觉整天精神状态差,总是昏昏沉沉,想睡...